Sống ở đời nên thấu hiểu : Muốn đi nhanh hãy đi một mình, muốn đi xa hãy đi cùng nhau

Sống trên đời này bạn phải hiểu rõ : “Muốn đi xa, hãy đi cùng nhau, hãy giúp đỡ người khác cùng chiến thắng dù ta có phải chậm một bước”. Điều quan trọng nhất trong cuộc sống không phải là thắng cuộc đua, mà là giúp người khác cùng vươn lên…

Có một câu chuyện được chia sẻ nhiều trên các trang mạng xã hội những ngày gần đây và đã được rất nhiều người xem, cùng chia sẻ. Chuyện kể rằng, tại Thế Vận Hội đặc biệt Seatte (dành cho những người tàn tật) có 9 vận động viên đều bị tổn thương về thể chất hoặc tinh thần, cùng tập trung trước vạch xuất phát để tham dự cuộc thi chạy đua 100m.
Khi cờ hiệu phất lên, tất cả đều lao đi với quyết tâm chiến thắng. Trừ một cậu bé. Cậu cứ bị vấp té liên tục ngay sát vạch xuất phát. Đầu gối của cậu đập mạnh xuống đường, da của cậu bị trầy xước, rớm máu. Và cậu bật khóc.

Tám người kia nghe tiếng khóc, giảm tốc độ và ngoái lại nhìn.

Rồi, họ quay trở lại. Tất cả, không trừ một ai!

Một cô gái bị hội chứng Down dịu dàng cúi xuống hôn cậu bé: “Như thế này, em sẽ thấy tốt hơn”.

Cả 7 người còn lại cùng ngồi xuống quanh cậu bé, ánh mắt lộ rõ sự lo lắng. Một lúc, cô gái cất tiếng hỏi tiếp: “Em đã thấy đỡ hơn chưa?”

Cậu bé đưa tay lau nước mắt, mỉm cười gật đầu. Cả chín người cùng đứng dậy, họ khoác tay nhau cùng sánh bước về vạch đích.

Khán giả trong sân vận động đồng loạt đứng dậy. Tiếng vỗ tay hoan hô vang dội nhiều phút liền. Mãi về sau, những người chứng kiến vẫn còn truyền tai nhau câu chuyện cảm động này.

Chiến thắng không có nghĩa là về đích đầu tiên. Điều quan trọng nhất trong cuộc sống không phải là thắng cuộc đua, mà là giúp người khác cùng vươn lên. Có rất nhiều cách để chiến thắng và có rất nhiều người đã chiến thắng dù họ không là người cán đích trước tiên.

Tận trong sâu thẳm chúng ta luôn ý thức chiến thắng không phải là tất cả, mà ý nghĩa thật sự của cuộc sống là ở chỗ ta giúp đỡ người khác cùng chiến thắng dù ta có phải chậm một bước.

Nhà văn Pháp Victor Hugo đã từng nói: “Trên thế giới, thứ rộng lớn nhất là đại dương, nhưng thứ rộng lớn hơn đại dương lại là bầu trời. Mà thứ rộng lớn hơn cả bầu trời lại chính là lòng người”.

——————————–

Trong câu chuyện ngụ ngôn rùa và thỏ phiên bản cải biên cho rằng, sau khi thua cuộc lần thứ nhất, Thỏ không tâm phục, và cùng Rùa tổ chức thi tiếp lần thứ 2, lần này Thỏ băng băng một mạch về đích và chiến thắng. Đến lượt Rùa nhận ra, mình thật bất lợi trên đường đua, nên lại thiết kế 1 đường đua mới và thách thức Thỏ thi lại. Đường đua này có 1 đoạn phải băng qua sông, và Thỏ lại thua.

Đáng chú ý, phiên bản cách tân này còn đoạn cuối, sau khi cả Rùa và Thỏ đều nhận ra điểm mạnh, điểm yếu của mình, đã cùng nhau tổ chức “cuộc đua cuối”. Ở lần này, thay vì “mạnh ai nấy chạy”, chúng quyết định kết hợp cùng nhau để cùng về đích sớm nhất. Trên đường đất, Thỏ sẽ cõng Rùa cùng chạy, và trên đường nước, Rùa sẽ hỗ trợ Thỏ qua sông. Cả 2 cùng về đích rất nhanh chóng.

Có câu danh ngôn rằng, muốn đi nhanh, hãy đi một mình, muốn đi xa, hãy đi cùng nhau. Trên đường đời rất dài, dù ở bất cứ trường hợp nào, có “bạn đồng hành” cũng sẽ giúp đường đi của bạn bớt xa.
Có một câu chuyện kể rằng, ở làng kia, có một cậu bé rất thông minh, tốt bụng nhưng chú lại cảm thấy rất thiếu lòng tin vào chính mình. Cũng vì thế, chú cảm thấy chú thiếu cả bạn bè.
Một ngày nọ như thường lệ, chú lại cảm thấy buồn chán và không có chuyện gì làm, chú lang thang một mình dọc theo bờ biển, lẩm bẩm tự than với mình:

-Chán quá, chẳng có ai hiểu mình! Chẳng có ai làm bạn với mình, chẳng có ai thật sự coi mình là bạn!

Vô tình chú giẫm phải vật gì đó dưới chân. Cúi xuống xem, chú thấy đó là một con sò nhỏ có lớp vỏ rất đẹp với nhiều màu sắc. Chú thờ ơ bỏ nó vào túi, dự định đem về nhà chơi và đi tiếp. Thình lình, con sò bỗng cất tiếng nói:

-Bạn ơi, hãy thả tôi về với biển. Hãy giúp tôi. Có thể tôi không có gì để tặng lại bạn, nhưng tôi sẽ cho bạn một lời khuyên!

Cậu bé vừa ngạc nhiên, vừa sợ hãi, lại vừa thích thú. Nhìn con sò, cậu nói:

-Được thôi, tôi sẽ thả bạn về với biển, nhưng, hãy cho tôi một lời khuyện trước đi, tôi đang buồn chán vì không có bạn bè đây!

Con sò cất tiếng trả lời bằng một giọng nói chậm rãi, nhẹ nhàng:

-Bạn hãy nhìn những hạt cát dưới chân bạn và nắm một nắm cát đầy đi.

Cậu bé làm theo, nắm một nắm cát lên, nắm chặt lại, cát từ tư rơi ra khỏi tay cậu bé.

-Bạn biết không, nắm cát trong lòng bàn tay của bạn cũng giống như bạn bè của bạn vậy. Những hạt cát quá xa lòng bàn tay bạn sẽ theo kẻ hở giữa những ngón tay bạn mà rơi ra ngoài. Nếu bạn càng siết chặt bàn tay thì chúng càng rơi ra nhiều hơn. Chỉ có những hạt cát nằm giữa lòng bàn tay bạn, được giữ chặt trong đó mới còn lại mà thôi. Đó chính là những người bạn thân thiết mà chúng ta thật sự cần, những người bạn này sẽ ở lại với ta dù bất cứ chuyện gì xảy ra.

Nhưng, bạn thấy đó, những hạt cát này rất ít và dễ dàng rơi ra nếu ta không biết giữ gìn. Vì thế, hãy giữ gìn và nâng niu chúng bằng tình cảm của mình. Chúng sẽ ở bên cạnh bạn và không rời xa đâu.

Chú bé im lặng, thả con sò về lại với lòng biển xanh bao la mà không nói lời nào, chú còn mải suy nghĩ về những điều con sò nhỏ nói.

Trong cuộc sống, chúng ta không bao giờ có thể cô độc một mình mà luôn cần những người quanh ta, những người thân, bạn bè cùng nhau tiến bước. Do vậy, chính chúng ta cũng cần là nơi để bạn bè tìm đến những lúc cần.

Read More

CHẤT DIỆP LỤC VÀ TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NÓ

CHẤT DIỆP LỤC VÀ TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA NÓ

 Chất diệp lục là một trong những nguồn chính của thực phẩm và năng lượng của chúng rất tốt cho sức khỏe con người. Chất diệp lục bảo vệ cơ thể dưới nhiều hình thức, tự làm sạch cơ thể khỏi các kim loại nặng và các chất độc đến chống nhiễm trùng.

Ăn nhiều rau xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe - Ảnh: Shutterstock

Read More

10 LỢI ÍCH BẤT NGỜ TỪ DIỆP LỤC CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT!

Bạn có thể đã nghe rất nhiều tin đồn xung quanh sự lành mạnh của các loại rau, đặc biệt là lá rau xanh với nhiều tông màu sắc phong phú. Trong nhiều cách, chúng đang được xem là thực phẩm hoàn hảo và phần quan trọng là tác dụng chlorophyll (diệp lục tố) mà ra xanh có được.

Chất diệp lục có màu xanh đó là công cụ trong quang hợp. Nghiên cứu cũng cho thấy nó là tác nhân trong việc thúc đẩy sức khỏe tốt. 10 lợi ích sau đây chứng minh tính linh hoạt tuyệt vời của diệp lục và sức mạnh công dụng.

1. Giúp kiểm soát việc đói – thèm ăn

Trong một nghiên cứu đã xác định rằng các hợp chất  diệp lục có thể giúp ngăn chặn cơn đói. Hai mươi phụ nữ thừa cân vừa được cho ăn thử nghiệm trên ba lần riêng biệt một tuần - hai bữa ăn có chất diệp lục, một không có. Họ báo cáo giảm đói sau bữa ăn có chứa chất diệp lục và các bài kiểm tra máu cho thấy lượng đường trong máu ổn định. Những kết quả này cho chất diệp lục cần được xem xét như là một cách hiệu quả để quản lý đói và giảm cân.

10 lợi ích của diệp lục có thể bạn chưa biết.

2. Giảm mùi hôi cơ thể

Chất diệp lục là tốt cho cơ thể của bạn từ trong ra ngoài. Điều này bao gồm mùi cơ thể và cả mùi phân. Khi thử nghiệm tại một nhà dưỡng lão với 62 bệnh nhân, một nghiên cứu báo cáo cải tiến trong các mùi khó chịu phát ra từ các đối tượng thử nghiệm. Ngoài việc giảm mùi hôi, nó cũng làm giảm bớt táo bón. 

3. Khuyến khích lành thương nhanh

Việc sử dụng chất diệp lục để thúc đẩy quá trình chữa bệnh lần đầu tiên được báo cáo gần 100 năm trước đây. Một báo cáo được xuất bản bởi Đại học Butler (vào năm 1950) thảo luận việc sử dụng nó để cải thiện thời gian chữa bệnh. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng, khi được sử dụng diệp lục, chất diệp lục điều trị vết thương lành nhanh đáng kể. Nghiên cứu chỉ rõ và ủng hộ hiệu quả của nó trong khu vực điều trị vết thương hở này.

4. Thúc đẩy quá trình làm sạch cơ thể

Ô nhiễm môi trường như các kim loại độc hại có thể nhanh chóng hủy hoại sức khỏe. Chất diệp lục liên kết với các kim loại độc hại để cản trở sự hấp thụ, và nghiên cứu đã cho thấy nó có thể làm tương tự với một số chất gây ung thư. Một nghiên cứu chéo với 4 người tình nguyện thử nghiệm khả năng của chất diệp lục để loại bỏ độc tố aflatoxin nuốt phải, một chất gây ung thư được biết đến. Mỗi tình nguyện viên nhận được ba phần ăn của aflatoxin, theo sau với một bữa ăn. Kết quả cho thấy những người có dùng chất diệp lục loại bỏ nhanh chóng với 95% trong vòng 24 giờ.

10 lợi ích của diệp lục có thể bạn chưa biết.

5. Bảo vệ DNA tránh nhân tố tác hại trong các thực phẩm chiên (rán).

Các loại thực phẩm chiên không chỉ có hại cho vòng eo của bạn, chúng cũng chứa hóa chất được biết gây tổn hại mô ruột kết và các DNA của các tế bào ruột kết. Trong một nghiên cứu, những người tham gia đã ăn chiên thực phẩm kết hợp với các loại thực phẩm bảo vệ, bao gồm chất diệp lục, đã được quan sát có ít thiệt hại DNA của tế bào ruột. Và ý tưởng tốt nhất để không ảnh hưởng đến sức khỏe, hãy tránh xa hoàn toàn với các loại thực phẩm chiên.

10 lợi ích của diệp lục có thể bạn chưa biết.

6. Hoạt chất siêu chống oxy hóa.

Chất diệp lục như là một “siêu thực phẩm” là do tính chất chống oxy hóa và dinh dưỡng mạnh của nó. Diệp lục bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do. Các nghiên cứu khoa học cho thấy, nó có khả năng làm giảm các gốc tự do đồng thời giảm tổn thương tế bào.

7. Tiềm năng đầy hứa hẹn cho điều trị ung thư

Mặc dù các nghiên cứu hiện tại không cho thấy rằng chất diệp lục là tất cả, để điều trị chữa bệnh ung thư, nhưng các nhà nghiên cứu đang vui mừng về tiềm năng của nó như là một liệu pháp. Một nghiên cứu cho thấy những người đàn ông có nồng độ thấp của chất diệp lục chế độ ăn uống có nguy cơ cao bị ung thư ruột kết.  Một nghiên cứu khác đã lưu ý rằng, nó có hiệu quả việc kích thích các enzym gan giải độc và có thể bảo vệ chống lại các chất gây ung thư khác.

8. Hiệu quả chống lại bệnh nhiễm nấm Candida

Nhiễm nấm Candida là một vấn đề lớn đối với nhiều cá nhân và có thể dẫn đến mệt mỏi, trầm cảm, và các vấn đề tiêu hóa. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất diệp lục cũng là một giải pháp cô lập ngăn chặn sự tăng trưởng Candida. 

9. Làm giảm đỏ và sưng toàn thân

Y học cổ truyền từ lâu đã sử dụng lá màu xanh lá cây cho bệnh nhiễm trùng. Với các phương pháp hiện đại, chúng ta thấy có một danh sách dài các hạn chế cũng như tác dụng phụ, biện pháp tự nhiên đang nhận được một cái nhìn khác. Các nghiên cứu trên động vật đã phát hiện ra rằng lá xanh giúp giảm sưng và đỏ! 

10. Tăng sinh hồng cầu

Một hình thức biến đổi của chất diệp lục được gọi là chlorophyllin có thể có hiệu quả cao cho bệnh thiếu máu, làm trắng da. Bằng cách trao đổi sắt cho magiê ở trung tâm của phân tử, nó cung cấp một hình thức sinh học của sắt trong cơ thể có thể sử dụng.  Trong khi các nhà khoa học có thể tìm cách để phát triển bằng sáng chế các loại thuốc, có thể, không cần phải chờ đợi, chúng ta có thể dùng chất diệp lục để đạt được lợi ích.

Diệp lục Collagen là 1 sản phẩm tích hợp nhiều tác dụng. Trong 1 gói Diệp Lục Collagen này, có tới 100mg hàm lượng Diệp Lục (chlorophyllin), 100mg Collagen peptide, hàm lượng Vitamin C có đến 50mg, có tác dụng hỗ trợ làm chậm quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ lão hóa da, nhăn da, giúp da sáng hồng hơn. giúp cho da có tính đàn hồi, làm nờ các vết nám tàn nhang trên da, tốt cho tóc, móng. ngoài ra, Diệp lục collagen còn giúp tăng cường chức năng sinh lý nữ.

Để liên hệ mua sản phẩm, hãy liên hệ trực tiếp qua những kênh sau: 

Hotline: 0981.222.966
Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/pham.hoai.3994

Blog cá nhân: http://phamhoai95.blogspot.com/

Gmail: Phamhoai111995@gmail.com

Read More

THIẾU VITAMIN C GÂY RA NHỮNG BỆNH GÌ?

* Nhu cầu Vitamin C của cơ thể

Mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu Vitamin C khác nhau

Theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng, mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu Vitamin C khác nhau, cụ thể như sau:

Tuổi	Nhu cầu vitamin C (mg/ngày)
	Nam	Nữ
1-3	35	35
4-6	45	45
7-9	55	55
10 - 12	65	70
13 - 15	75	75
16 - 18	80	80
18 - 30	75	70
30 - 60	75	70
> 60	75	70

*Các hậu quả do thiếu vitamin C

Thiếu vitamin C ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của cơ thể cũng như hoạt động của các hệ cơ quan trong cơ thể. Trong đó, các hậu quả do thiếu vitamin C có thể kể đến:

Bong da tay do thiếu vitamin C

Làm giảm sức đề kháng của cơ thể: thiếu vitamin C khiến cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược, đây cũng là nguyên nhân của thiếu máu nhược sắc do thiếu sắt, giảm lượng cholesterol trong máu, tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch.

Cơ thể dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và viêm phổi, vết thương lâu lành: Các nhà khoa học thấy rằng, thiếu vitamin C sẽ ảnh hưởng đến sự tổng hợp collagen, đặc biệt là trong các mao mạch, mô liên kết, mô xương… khiến cho vết thương lâu lành, sức chống đỡ của các mao mạch giảm, có các điểm xuất huyết rải rác ở da hoặc các vết thâm tím rộng trên da.

Các vấn đề về da, tóc, răng miệng: Thiếu vitamin C khiến cho da thiếu collagen, từ đó xỉn màu và thiếu sức sống, các biểu hiện lão hóa, da nhăn nheo cũng xuất hiện rõ rệt hơn. Trong khi đó thì với mái tóc, hậu quả dễ nhận thấy khi cơ thể thiếu vitamin C chính là tóc khô, xơ, dễ gãy, da đầu nhiều gàu, tóc rụng nhiều. Thiếu vitamin C cũng biểu hiện trên răng miệng với các dấu hiệu như nhiệt miệng, chảy máu chân răng…

Phòng ngừa thiếu vitamin C

Vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả, rau xanh

Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể, bởi vậy việc phòng ngừa thiếu vitamin C luôn là điều được các chuyên gia y tế khuyến cáo. Có nhiều cách để phòng ngừa thiếu vitamin C. Tuy nhiên, cũng theo các bác sĩ, an toàn hơn cả chính là bổ sung vitamin C thông qua chế độ dinh dưỡng, kết hợp sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bổ sung.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hằng ngày chúng ta nên ăn phối hợp nhiều loại rau quả để có đủ vitamin C cũng như các loại vi chất khác.  Vitamin C có nhiều trong các loại quả họ cam quýt, ớt chuông đỏ, kiwi, bông cải xanh, dưa đỏ, ổi, dâu tây, đu đủ,…Mức tiêu thụ rau quả cho người trưởng thành là 300g rau/người/ngày, quả là 100g/người/ngày. Với trẻ em cần lượng từ 100-200g/trẻ/ngày.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp phòng ngừa thiếu vitamin C

Ngoài việc tăng cường các loại thực phẩm chứa hàm lượng vitamin C cao thì chúng ta cũng cần bảo toàn hàm lượng vi chất này trong thực phẩm bởi trên thực tế vitamin C rất dễ bị oxy hóa trong không khí; khi nhiệt độ tăng cao; dưới tác dụng của ánh sáng hay khi có mặt cả enzyme, hoặc cũng có thể là khi có sự hiện diện của sắt, đồng.

Đấy là chưa kể khi chế biến thức ăn thì vitamin C trong thực phẩm sẽ có nguy cơ bị phá hủy nhanh, nấu càng lâu thì lượng vitamin C mất đi càng nhiều. Do vậy để tránh hao hụt vitamin C trong thực phẩm thì ngoài việc chọn thực phẩm tươi ngon chúng ta cần đặc biệt lưu ý đến vấn đề sơ chế và chế biến cũng như bảo quản thực phẩm.

Để hạn chế hao hụt vitamin C, tốt nhất chúng ta nên chọn các loại rau quả tươi, rửa rồi mới gọt, thái hoặc cắt; khi đã thái cắt rồi cần nấu ngay. Cũng không nên thái rau quá nhỏ, hoặc cho rau ngay từ lúc nước lạnh. Khi luộc rau đậy kín vung sẽ tiêu hao vitamin C ít hơn khi mở vung.

Sau khi chế biến thì vitamin C trong thực phẩm cũng tiêu hao theo thời gian nên nếu để càng lâu thì hàm lượng vitamin C mất đi càng nhiều. Vì vậy nên ăn ngay sau khi chế biến xong. Sự hao hụt vitamin C trong rau xanh cũng tỉ lệ thuận với thời gian lưu trữ trong tủ lạnh nên nếu được thì hãy mua thực phẩm và chế biến luôn trong ngày.

Phòng ngừa thiếu vitamin C hiệu quả với Diệp lục Collagen

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng cân đối, hợp lý; việc kết hợp sử dụng các thực phẩm hỗ trợ bổ sung vitamin C sẽ giúp cơ thể phòng ngừa thiếu vitamin C hiệu quả hơn.

Trong 1 gói Diệp Lục Collagen này, hàm lượng Vitamin C có đến 50mg cùng với 100mg hàm lượng Diệp Lục (chlorophyllin), 100mg Collagen peptide, có tác dụng hỗ trợ làm chậm quá trình oxy hóa, giảm nguy cơ lão hóa da, nhăn da, giúp da sáng hồng hơn. giúp cho da có tính đàn hồi, làm nờ các vết nám tàn nhang trên da, tốt cho tóc, móng. ngoài ra, Diệp lục collagen còn giúp tăng cường chức năng sinh lý nữ.

Để sử dụng Diệp lục Collagen hiệu quả nhất thì các chị em cũng lưu ý, hòa tan 1 gói với 150ml nước ấm, uống sau khi ngủ dậy vào mỗi buổi sáng. chúng ta nên bổ sung trong khoảng thời gian kép dài từ 2-3 tháng.

Hi vọng với những thông tin trên đã phần nào giúp các bạn hiểu về những bệnh lý do thiếu vitamin C gây nên đồng thời biết cách phòng ngừa hiệu quả tình trạng thiếu vitamin C. 

Để liên hệ mua sản phẩm, hãy liên hệ trực tiếp qua những kênh sau: 

Hotline: 0981.222.966
Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/pham.hoai.3994

Blog cá nhân: http://phamhoai95.blogspot.com/

Gmail: Phamhoai111995@gmail.com

Read More

DIỆP LỤC TRỊ MỤN TRỨNG CÁ NHƯ THẾ NÀO?

          Mụn trứng cá là một hiện tượng thường gặp ở độ tuổi đang phát triển và những trường hợp thay đổi nội tiết tố hoặc do ảnh hưởng môi trường, cơ địa dị ứng...

Rất nhiều người biết đến Diệp lục có tác dụng điều trị mụn trứng cá và giảm mùi hôi cơ thể hiệu quả. Và chúng ta nên đi sâu hơn vào phân tích tác dụng của diệp lục trong điều trị mụn trứng cá. Nước diệp lục là một phát hiện cực kỳ quan trọng trong y học, và đã đạt 2 giải nobel về y học. Thành phần của nước diệp lục có cấu tạo gần giống với hồng cầu của người. Và nước diệp lục được coi là máu của thảo dược thiên nhiên.

Diệp lục có khả năng tái tạo tế bào nhanh, có khả năng thanh lọc cơ thể, trung hòa các axit như axit uric trong cơ thể để giải quyết hiện tượng bệnh lý gout. Ngoài ra Nước diệp lục còn chưa một lượng chất xơ hòa tan giúp nhuận tràng và hỗ trợ các bệnh lý táo bón kinh niên.

Sử dụng Nước diệp lục như thế nào để trị mụn trứng cá hiệu quả? Kết hợp sử dụng Nước diệp lục uống trong bôi ngoài. Nước diệp lục uống thay thế nước uống hằng ngày nhằm thanh lọc mọi chất độc tích tụ trong các bộ phận của cơ thể, đồng thời nhuận trang giúp đào thải độc chất ra ngoài cơ thể.

Bột diệp luc có tính năng làm mát cơ thể, lọc máu, thải độc tố trong cơ thể, thanh lọc cơ thể,…. Nên bột diệp lục rất tốt trong việc điều trị mụn từ bên trong. Ở giai đoạn đầu dùng bột diệp lục, một số bạn bị nổi mụn nhiều hơn do cơ thể đào thải độc tố, sau vài tuần thải độc tố thì bạn sẽ không còn nổi mụn nữa, da sẽ trắng hồng hơn. Nhiều người dùng bột diệp lục để đấp mặt và làm mờ vết thâm, bột diệp lục có tính xác khuẩn và làm lành vết thương rất cao nên khi đấp bột diệp lục lên những cùi mụn bị lỡ thì sẽ giúp bạn mau chóng có lại làn da tươi đẹp.

Nước diệp lục có tác dụng sát khuẩn, liên da, tránh sẹo nên được sử dụng để bôi bên ngoài dùng trong các trường hợp mụn trứng cá, bị bỏng...

Dùng Nước diệp lục thường xuyên sẽ đem lại cho cơ thể sự tinh khiết, làn da sáng mịn màng và không còn nổi lo về các chứng bệnh như ung thư, guot, mở máu....

Trên thị trường có nhiều loại nước diệp lục và sau đây chúng tôi giới thiệu tới các bạn sản phẩm DIỆP LỤC COLLAGEN, hiện nay sản phẩm này đang được rất nhiều người ưa chuộng và sử dụng có hiệu quả rất tốt. Thành phần của Diệp lục collagen là: diệp lục (chlorophyllin), collagen peptide, isoflavone, vitamin C, Biotin. Phù hợp với các chị em phụ nữ từ 18 tuổi trở lên. sản phẩm đã được Bộ Y tế, Cục an toàn thực phẩm kiểm định và Công bố.

Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm thì hãy liên hệ với tôi nhé. Tôi là Phạm Hoài, là Đại lý chuyên phân phối Diệp lục Collagen.

Cách liên hệ với mình nhanh nhất qua:

Hotline: 0981222966

Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/pham.hoai.3994

Blog cá nhân: http://phamhoai95.blogspot.com/

Gmail: Phamhoai111995@gmail.com

Read More

5 TUYỆT CHIÊU GIÚP ĐÔI MÔI CĂNG MỌNG HỒNG HÀO

Xin chào các bạn, mình là Phạm Hoài, hiện nay mình 24 tuổi. Công việc của mình là kinh doanh và hiện tại mình là Đại lý Vip của 1 công ty chuyên kinh doanh về mỹ phẩm, thực phẩm bảo vệ sữ khỏe dành riêng cho chị em phụ nữ.

  Trước đây, khi mình đang học Đại học, ngày nào đi học mình cũng đánh son, và đánh son cả ngày như vậy. Đến khi đêm về thì chỉ chăm tẩy trang cho da, chăm sóc da,… mà chẳng quan tâm đến môi mình vì nghĩ rằng điều đó là không quan trọng. Thế là ngày càng ngày môi mình càng xỉn màu, thâm viền, có da chết nhiều,… và hơn hết đó là đánh son không được đẹp và mướt như trước nữa.

Tình trạng môi thâm và xỉn màu của mình kéo dài suốt 2 năm vì tài liệu về chăm sóc da thì rất nhiều nhưng tài liệu về chăm sóc môi thì lại rất ít. Chính vì thế mình cứ quanh quẩn với son môi suốt ngày vì không dám ra đường khi không đánh son. Sau 1 thời gian tôi quyết đình tự tìm cho mình bí quyết để cải thiện tình trạng của mình. Vì tôi hiểu rằng có 1 đôi môi đẹp giúp mình tự tin hơn.

  Chỉ sau 2 tuẩn sử dụng những tuyệt chiêu này, môi của tôi đã hồng hơn, viền môi cũng bớt thâm hơn. Đến bây giờ, tôi đã có thể tự tin không tô son khi ra đường.

 

  Trong tài liệu này, tôi sẽ chia sẻ 5 tuyệt chiêu giúp đôi môi căng mọng và hồng hào mà tôi đã làm trong thời gian qua nhé.

1. TẨY TRANG CHO MÔI

Cũng giống như da mặt, môi cũng rất nhạy cảm và cũng cần phải chăm sóc hàng ngày. Mỗi ngày bạn đánh son thì khi đêm về bạn cũng phải tẩy trang như da mặt. Nếu bạn quên không tẩy trang cho môi thì chắc chắn rằng môi bạn sẽ thâm trong 1 thời gian ngắn thôi, thâm chí môi sẽ trở nên khô và nứt nẻ nữa.

  Cách tẩy trang rất đơn giản thôi, sử dụng dầu dừa hoặc dầu olive và để trong vòng 10-15 phút trên môi. Sau đó dùng bông tẩy trang lau son trên môi đi nhé. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang dành riêng cho môi, nhưng mình hay sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên.

2. TẨY DA CHẾT

Lớp tế bào chết không chỉ khiến đôi môi của bạn trở nên tối màu mà còn dễ bong tróc và nứt nẻ. Vì vậy, bạn nên tẩy tế bào chết thường xuyên để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào chết thường xuyên để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới cho môi, giúp môi hồng hào căng bóng.

  Việc tẩy hết các tế bào da chết, khô trên môi không chỉ khiến môi bạn mềm mại , hồng hào hơn, mà còn kích thích tuần hoàn máu dưới môi, giúp tạo ra hiệu ứng môi căng mọng tức thì.

  Mỗi tuần nên tẩy da chết môi từ 1-2 lần/ tuần

* Các công thức tẩy da chết:

1.Đường + dầu olive: Để thực hiện bạn chỉ cần trộn 1/2 muỗng đường (nâu hoặc trắng) với 1/2 muỗng dầu oliu rồi chà xát nhẹ nên môi trong khoảng vài phút.

2.Đường + mật ong: Sau khi chà xát đường và mật ong xong bạn có thể rửa luôn với nước hoặc tạo thành mặt nạ môi để qua đêm cũng đc. Sáng hôm sau dậy thì rửa sạch bằng nước, đôi môi sẽ căng mịn hơn.

3.Dùng khăn mềm: Bạn chỉ cần làm ẩm một chiếc khăn bông mềm, sau đó chà xát và lau môi trong khoảng thời gian ngắn rồi rửa lại với nước lại được.

3.DƯỠNG MÔI

Bên cạnh tẩy tế bào chết, giữ ẩm cho đôi môi là điều vô cùng quan trọng và cần thiết để đôi môi luôn mịn  và màu sắc môi tươi tắn và đẹp hơn.

Ngay khi tẩy trang và tẩy da chết, bạn có thể dùng son dưỡng môi hoặc nguyên liệu có tác dụng dưỡng ẩm như dầu olive, mật ong, dầu dừa,…

* Các loại mặt nạ dành cho môi:

Mình chia sẻ với các bạn 2 loại mặt nạ mà mình đã trải nghiệm. Đó là mặt nạ thiên nhiên và mặt nạ ngủ.

  - Mặt nạ thiên nhiên bạn có thể dùng nha đam, mật ong, dầu olive, yến mạch,… sau khi bôi lên môi tầm 20 phút thì các bạn rửa sạch với nước.

  - Mặt nạ ngủ môi có tác dụng làm mềm đôi môi khô nứt của bạn, giúp cho đôi môi mềm mại hơn rất nhiều, hồng hơn chỉ sau 1 đêm. Ví dụ mặt nạ ngủ môi Laneige mà mình đã sử dụng.

4. DÙNG CHỐNG NẮNG CHO MÔI

Ánh sáng trực tiếp từ mặt trời khiến môi dễ bị thâm và xỉn màu. Bạn có thể giữ màu môi tự nhiên bằng cách dùng son dưỡng có SPf ít nhất là 15 hoặc cao hơn. Bằng cách đó, đôi môi của bạn sẽ không bị cháy nắng và đốm đen khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cả ngày dài.

5. THIẾT LẬP NHỮNG THÓI QUEN TỐT

* Tập thể dục cho đôi môi:

                      Việc tập thể dục cho đôi môi nghe rất lạ đúng không các bạn? Tuy nhiên, nếu các bạn muốn cho làn môi mềm mại và căng tràn sức sống, chúng ta cần tập thể dục cho đôi môi thường xuyên, 5 phút, mỗi ngày.

                      Việc này, sẽ giúp các cơ quan, hệ xương, cơ, thịt ở môi được hoạt động thường xuyên, máu lưu thông tốt hơn và màu sắc môi của bạn cũng rất đẹp. Các bạn hãy chọn những bài tập yoga môi nhẹ nhàng hoặc tập đọc to, rõ những chữ các A, O, U, I hàng ngày nhé!

*Uống nhiều nước

             Uống nhiều nước giúp dưỡng ẩm và làm giảm nguy cơ môi khô và thâm xỉn hơn.

                   Đa số mọi người đều cảm thấy ít khát nước hơn khi vào đông, nên thường bỏ qua thói quen quan trọng này. Thế nhưng, trên thực tế, cơ thể của bạn luôn cần được cung cấp đầy đủ nước và khoáng chất, để môi có thể khỏe mạnh và mịn màng.

                   Vì vậy, nếu bạn muốn giữ gìn đôi môi của mình mãi hồng hào và căng mọng, là tốt nhất hãy uống đủ 2 - 2,5 lít nước/ ngày, làm như vậy bạn sẽ tránh được hiện tượng môi khô ráp và nứt nẻ mỗi khi thời tiết đọt ngột thay đổi.

* Chế độ ăn uống

Không chỉ bảo vệ làm đẹp môi ở bên ngoài, mà chúng ta cần có một đôi môi khỏe đẹp sáng bóng từ trong ra ngoài như vậy mới lâu bền được. Thực phẩm chính là yếu tố tốt nhất giúp bạn làm hồng môi tự nhiên

Hãy tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi nhất là những thực phẩm chứa nhiều vitamin A và B, hai loại vitamin này chính là dưỡng chất chính nuôi dưỡng đôi môi khỏe mạnh, căng mọng, nên ăn các loại quả như: lựu, chanh, mật ong, hạnh nhân,...

* Loại bỏ những thói quen tốt

Liếm môi: Thói quen này mà hầu như ai cũng mắc phải đó chính là liếm môi. Các bạn cần bỏ thói quen này bởi vì khi liếm môi có thể bạn sẽ thấy môi mềm hơn nhưng sau đó bạn sẽ càng khô hơn, thậm chí trở nên nứt nẻ.

Hút thuốc, uống cafe: hút thuốc, và uống các đồ uống có chứa cafein là tác nhân gây cho môi của chúng ta thâm hơn, xỉn màu hơn.

Sử dụng son chất lượng không có chì nữa nhé!

                    Áp dụng đúng và đủ các cách tuyệt chiêu trên đây sẽ giúp các chị em có 1 đôi môi được cải thiện một cách rõ rệt và căng mọng, hồng hào chỉ trong 2 tuần thôi đấy.

                    Ngoài ra, Hoài mỗi ngày có uống thêm sản phẩm Diệp lục collagen để bổ dung chất diệp lục chiết xuất từ rau xanh, giúp cơ thể khỏe mạnh,thanh lọc cơ thể, mát gan, tiêu viêm, giảm sưng tấy, cung cấp thêm các vitamin cho cơ thể nữa… Đặc biệt, Diệp lục collagen có hàm lượng collagen cao giúp cho làn da, đặc biệt đôi môi căng bóng và hồng hào hơn. 

Ngoài Ebook “5 Tuyệt chiêu giúp đôi môi luôn căng mọng, hồng hào”, Hoài còn có Ebook “ 5 bí kíp trị mụn hiệu quả và đơn giản” giúp các chị em có 1 làn da mịn màng trắng sáng và không có mụn.

Link Ebook: https://drive.google.com/drive/u/0/my-drive?ogsrc=32

Nếu bạn thích mình sẽ tặng bạn nhé. Bạn nhắn tin vào Fb cá nhân nha:

Hotline: 0981222966
Facebook cá nhân:  https://www.facebook.com/pham.hoai.3994
Blog cá nhân: http://phamhoai95.blogspot.com/

Gmail: Phamhoai111995@gmail.com

Read More